منو
منو
ابتدا باید در سایت وارد شوید!
تمرین عید فیت 18 بهمن 99
معرفی تمرین امروز
این یک تمرین در خانه با شدت متوسط است که بیشتر روی عضلات میانی بدن تمرکز دارد..
شروع تمرین کراس فیت
برای دیدن ویدیوی تمرین ها بر روی اسم تمرین ها کلیک کنید.
AMRAP 12
تمامی رکورد های شما
| تاریخ | مدت زمان حرکت(دقیقه) | مدت زمان حرکت(ثانیه) | تعداد حرکت | توضیح اضافی |
|---|---|---|---|---|
|
No entries match your request. |
||||
| تاریخ | مدت زمان حرکت(دقیقه) | مدت زمان حرکت(ثانیه) | تعداد حرکت | توضیح اضافی |
