ابتدا باید در سایت وارد شوید!

WOD NO. 015

تمرین عید فیت 5 اسفند 99

معرفی تمرین امروز

تمرین امروز یه تمرین امرپ طولانیه که تنظیم ریتم حرکات و کنترل توان تا آخر تمرین خیلی نقش مهمی داره.

شروع تمرین کراس فیت

برای دیدن ویدیوی تمرین ها بر روی اسم تمرین ها کلیک کنید.

amrap 20

تمامی رکورد های شما

تاریخمدت زمان حرکت(دقیقه)مدت زمان حرکت(ثانیه)تعداد حرکتتوضیح اضافی

No entries match your request.

تاریخمدت زمان حرکت(دقیقه)مدت زمان حرکت(ثانیه)تعداد حرکتتوضیح اضافی


×